節約・家事アドバイザー 矢野きくのさん 監修 カンタン! 見エル〜ネ家計簿

ダウンロードできます。

節約・家事アドバイザーとして、TVや雑誌、新聞など各方面でご活躍のカリスマ節約主婦矢野きくのさんに、カンタンに家計簿が続けられ、しかもムダがわかりやすい「家計簿」を作って戴きました。この家計簿は、エアコンの電気代も記入できます。最新の東芝エアコン大清快UDRシリーズは、リモコンの表示画面に今日・昨日・一昨日のエアコン運転の電気代が表示されるので、とても便利です。

家計簿

東芝エアコン大清快UDRの機能はこちら 家計簿 7月分をダウンロードする 家計簿 8月分をダウンロードする 家計簿 9月分をダウンロードする PDFファイルをダウンロードの際は別ウィンドウで開きます。

1「家計簿をダウンロードする」をクリックしてください。 2 新しい画面でひと月分の家計簿が表示されるので、画面上の印刷ボタンをクリックします。 3 画面の指示に従い印刷をしてください。

※このサービスをご利用になるにはAdobe Reader(無料)が必要です。お持ちでない方は右のボタンをクリックしてダウンロードしてください。

Get Adobe Reader

家事アドバイザー・節約アドバイザー    矢野きくの プロフィール

頭を使って暮らすことで、時間もお金も節約できエコになるスマートライフを提唱。テレビ、雑誌などのメディアや、主婦・サラリーマン・ブロガー向けなどのセミナー、講演など。無駄なく食材を使う節約レシピ、インターネットや携帯を暮らしの中で利用することも得意分野とする。

矢野さんのブログ (別ウィンドウで開きます)

矢野さんのことば

家計簿をつけはじめて挫折してしまう方を今までたくさん見てきました。家計簿は目的ではなく手段です。その手段に時間を費やしてはいけません。「カンタン!見エル〜ネ家計簿」は最小限の労力で最大限の効果を得られるようにしました。
食費は食材個々ではなく「食費」としてまとめ、その代わり万が一捨ててしまったり無駄にした食材があったら別枠でその食材を記入。以後、その食材の買い方や調理法を研究反省して下さい。また最近ではスーパーでクレジットカードが使えたり、電子マネーで支払いをする方も多くなっています。実際に使った金額を把握しづらくなっているので、クレジットカード枠を設けてあります。クレジットカードで支払ったものはここにチェックをして利用して下さい。

また「目標」や「反省」項目。これも是非利用してくださいね。小さい目標をたてて意識して生活していくと1年後にはきっと成長した自分に出会えるはずです。

「カンタン!見エル〜ネ家計簿」が皆さんの暮らしのお役にたてたら嬉しいです。